(17.흡연 )만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게...
금연을 해서 시간이 경과됨에 따라 몸이 변하는 것을 보니 20분 지나니 –혈압과 맥박이 정상 1시간 지나니 - 손과 발의 체온이 정상 8시간 지나니 -혈중 일산화탄소량이 정상 12시간 지나니 -심장마비 위혐이 감소 48시간 지나니 -말초신경이 되살아나기 시작 2~3주 지나니 -혈액순환이 좋아진다 1~9개월 지나니 -기침, 코막힘, 피로, 호흡곤란등이 모두 감소 1년 지나니 -심장마비 위험이 흡연자의 절반 5년 지나니 - 폐암으로 죽을 확률이 흡연자의 절반 10년 지나니 - 폐암으로 죽을 확률이 비흡연자와 같아집니다. 그런데, 흡연을 계속 한다면 폐는 썩습니다. 1.몸의 세포가 질식 상태가 되어 폐가 썩고,호흡이 점차적으로 가파라져서,심장병을 유발하고,호흡기 조직을 파괴하며,피부가 빨리 늙습니다. 2.옷과..
2020. 6. 9.
