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(18.copd 만성폐쇄성폐질환 )만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 만성폐쇄성폐질환 COPD 원인 흡연자중 15~20% 정도만 copd로 진행되고있다고 추정되지만,환자의 인지도가 낮으며 증상이 없어 진단이 늦어지기도 하여 실제로는 20%이상으로 보셔야 합니다. 특히 흡연이아닌 직업적 환경으로 유해가스나 기저질환 유발 물질에 노출되는 직업군이라면 더욱 copd의 원인요소에 노출되어있어 걸릴 확률이 높다고 할 수 있습니다. 여기서 흡연까지 하면 정말,,,,선천적으로 타고난 기관지 강골이 아니고서야 버티기 힘듭니다. 만성폐쇄성폐질환 COPD 의 가장 큰 원인은 흡연입니다. 흡연자가 아니더라도 간접흡연을 통해서도 걸릴 수가 있어서 안심할 수가 없는데요 기도가 점점 좁아져서 호흡하기가 힘들어지고 만성 기침 , 가래 등을 동반하는 질환 입니다. 대표적인 증상으로는 가슴에서 쌔액 거.. 2020. 6. 13.
(17-2.흡연 /전자담배 )만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 요즘 여러 뉴스 기사를 통해서 액상형 전자담배가 유해하다는 이야기를 많이 듣고 있습니다. 정말로 유해한 것인지 오히려 연초가 더욱 안전한 것인지 아무런 정보가 없었기 때문에 혼란이 왔던 것이 사실입니다. 액상형 전자담배를 사용하지 말라는 보건복지부의 권고는 연구논문 등 근거가 부족했다는 비판이 나오고 있다. 흡연 자체가 해로운 건 논란의 여지가 없다. 흡연은 폐, 심장, 뇌, 장, 피부 등 다양한 신체 부위에 악영향을 미치며, 폐 질환뿐만 아니라 암까지 일으킬 수 있다. 현재 흡연할 수 있는 방법은 연초로 만든 '일반 담배', 궐련형 전자담배 및 액상형 전자담배가 있다. 일반 담배는 오랫동안 시장에서 판매됐고, 궐련형 및 액상형 전자담배는 출시한 지 불과 10년이 안 돼 비교적 기술 발전으로 인한 '새로.. 2020. 6. 12.
(18.폐질환 )만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 오늘은 우리 신체의 가장 중요한 폐 최근 코로나로 인한 우한폐렴으로 인한 바이러스로 인해 더욱 중요시되는 호흡기관에 대하여 말씀드리고자합니다. 우리 몸에서 1분에 평균 16번, 1시간에 960번, 평생 쉬지 않고 바로 호흡입니다. 모든 생명의 원천이 되는 폐!한번 손상된 폐는 되돌릴 수 없는 특징을 가지고 있어 수술이나 완치도 쉽지 않습니다. 증상 또한 감기나 다른 질환으로 오인하기 쉽기 때문에 조기 발견도 쉽지 않습니다. 폐질환은 정말 다양합니다. 그중 대표적으로 1. 폐암 2. 만성폐쇄성폐질환(COPD) 3. 폐결핵 4. 폐렴 5.기흉(선천적,후천적) 신체의 모든 기관은 서로 연결되어 있어요. 특히 호흡기질환과 폐질환은 밀접한 관련이 있습니다. 우리가 숨을 쉬면 코와 입을 통해 공기와 외부물질이 들어.. 2020. 6. 9.
(17.흡연 )만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 금연을 해서 시간이 경과됨에 따라 몸이 변하는 것을 보니 20분 지나니 –혈압과 맥박이 정상 1시간 지나니 - 손과 발의 체온이 정상 8시간 지나니 -혈중 일산화탄소량이 정상 12시간 지나니 -심장마비 위혐이 감소 48시간 지나니 -말초신경이 되살아나기 시작 2~3주 지나니 -혈액순환이 좋아진다 1~9개월 지나니 -기침, 코막힘, 피로, 호흡곤란등이 모두 감소 1년 지나니 -심장마비 위험이 흡연자의 절반 5년 지나니 - 폐암으로 죽을 확률이 흡연자의 절반 10년 지나니 - 폐암으로 죽을 확률이 비흡연자와 같아집니다. 그런데, 흡연을 계속 한다면 폐는 썩습니다. 1.몸의 세포가 질식 상태가 되어 폐가 썩고,호흡이 점차적으로 가파라져서,심장병을 유발하고,호흡기 조직을 파괴하며,피부가 빨리 늙습니다. 2.옷과.. 2020. 6. 9.
(16-3.탈모 -음식 치료 및 예방)만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 탈모는 유전 스트레스 임신 등 여러가지 원인이 있습니다. 미리 예방을 하는 것이 가장 좋고 조기 치료가 중요합니다. 우선 예방을 하는 것에서는 음식으로 식단을 튼튼하게 조절 하는 것이 좋습니다. 보통 탈모에 좋은 음식을 검은콩, 흑미, 어성초라는 약초도 많이 드십니다. 어성초는 플라보노이드라는 성분이 항암 항산화 작용을 합니다. 그러나 어성초가 탈모에 직접적으로 극단의 효과를 이룬다는 것은 허위점이 있습니다. 연구로 인한 결과나 확실한 정보가 부족한 상황입니다. 검은콩 안토시아닌이라는 항산화 물질이있습니다. 여성호르몬은 탈모에 도움이 되고 남성 호르몬은 탈모에 악영향을 미칩니다. 검은콩을 포함한 콩류에는 리놀렌산이라는 식물성 지방산을 포함하고 있습니다. 피부의 장벽을 두텁께 해서 외부로부터 각화 노화 되.. 2020. 6. 8.
(16-2.원형탈모 -자가면역질환)만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 원형탈모의 원인 중 하나는 극심한 스트레스라고 합니다. 모든 사람들이 스트레스를 받는다고 머리가 빠지지 않습니다. 차이는 무엇일까요? 차이는 ‘스트레스를 이길 수 있는 몸’에 있습니다. 스트레스를 받으면 몸에서는 심장박동의 증가, 두통, 불면증과 같은 스트레스 반응이 나타나게 됩니다. 일반적인 경우에는, 스트레스 상황이 종료되면 몸도 정상적인 상태로 돌아가게 됩니다. 그러나 신경계와 호르몬계에 문제가 있는 경우에는 다릅니다. 심근경색, 위장장애, 수면장애, 성기능장애 등의 신체적 이상이 나타날 수 있으며 이러한 이상 반응이 모근에서 발생할 때 원형탈모가 나타나게 됩니다 즉, 원형탈모는 기존에 있었던 몸의 문제와 과도한 스트레스가 만나 발생한다고 할 수 있습니다. 하지만 스트레스는 인간의 전생애에 걸쳐 나.. 2020. 6. 8.
(16.탈모)만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 현대 인들의 정말 큰 고민거리 탈모인데요.. 건강의 적신호 자가면역질환 증상 및 유전적 요인으로 진행되는 탈모에 대하여 오늘 이야기 나누려고합니다. 우선 탈모원인 탈모의 원인은 다양합니다. 남성형탈모증의 발생에는 유전적 원인과 남성 호르몬인 안드로겐(androgen)이 중요한 인자로 생각되고 있으며, 여성형 탈모에서도 일부는 남성형 탈모와 같은 경로로 일어나는 것으로 추정되고 있으나 임상적으로 그 양상에 차이가 있습니다. 원형 탈모증은 자가 면역 질환으로 생각되고 있습니다. 휴지기 탈모증은 내분비 질환, 영양 결핍, 약물 사용, 출산, 발열, 수술 등의 심한 신체적, 정신적 스트레스 후 발생하는 일시적인 탈모로 모발의 일부가 생장 기간을 다 채우지 못하고 휴지기 상태로 이행하여 탈락되어 발생합니다. 증상.. 2020. 6. 6.
(15-2.혈변 질병)만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 간암 [ liver cancer ] 요약 간암은 간에서 일차적으로 발생한, 즉 원발성(原發性)의 악성 종양을 의미합니다. 일반인들은 다른 기관에서 간으로 전이된 암도 흔히 간암이라고 부르지만, 엄밀하게는 원발성의 암만을 가리킵니다. 병리학적(조직적)으로 원발성 간암에는 간세포암종과 담관 상피 암종, 간 모세포종, 혈관육종 등 다양한 종류가 있으며, 이중 간세포암종과 담관 상피암 종이 대부분을 차지합니다. 대장용종 [ colon polyp ] 요약 용종 또는 폴립이란 장 점막의 일부가 주위 점막 표면보다 돌출하여 마치 혹처럼 형성된 것을 말합니다. 즉 점막 표면의 돌기 혹은 융기라고 간단히 말할 수 있으며 용종은 우리 몸의 소화관이나 점막이 있는 모든 기관에서 생길 수 있습니다. 직장암 [ rectal c.. 2020. 6. 4.
(15.혈변의 원인)만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 스마트폰및 사무직 코로나로 인한 운전과 실내에 앉아있는 시간이 길어짐과 통시에 변비 및 항문 질환에 이어 혈변까지 이어지는 일이 많은 가운데 혈변이 단순 항문출혈인지 그리고 항문 출혈은 과연 가볍게 여길 수 있는것인지 알아보려 합니다. 우선 혈변의 이유는 일반적으로 위장관의 출혈이 있다는 것입니다.위장관의 출혈 부위에 따라 혈변의 양상이 달라집니다. 상부는 변의 색이 아주 검게 나타나며 대장에서 출혈이 있을 경우 붉은 선홍빛을 띱니다. 혈변을 일으키는 흔한 질환 1.상부위장관에서는 위, 십이지장 궤양 및 악성종양 2.하부위장관에서는 치질, 염증성 장염, 악성 종양 등이 있습니다. 혈변의 원인을 찾기 위한 검사로는 위내시경 검사, 직결장내시경 검사, 대장내시경 검사 등의 내시경적 검사와X-ray를 이용한 .. 2020. 6. 3.