무릎수술2 (11.반월상 연골 파열)만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 안녕하세요 SC입니다~ 오늘은 제가 지독하게 오랫동안 앞으로도 평생 함께해야하는 연골파열에 대한 이야기를 다루고자 합니다. 퇴행성으로 연골이 손상되는 경우와 운동을 하다 다치는 경우 로 대부분 발생하게되는 연골 파열은 베이커낭종(슬와낭종) 및 여러 연골 손상으로 인해 방치될 경우 통증과 수술로 이어지게 됩니다. 저는 13년전 축구를 좋아하던 소년이였습니다. 해서 여느때와 다름없이 축구를 하던도중 턴엔 코너킥자세에서 땅을 쓸어차고 쓰러지게됩니다. 물론 그당시에 웃으며 바지를 털고 일어났던 기억과 몇주 쉬면 괜찮아지겠지 라는 생각을 했으며 다음날 아침에 무릎의 부종을 느끼고서야 심각성을 조금 느꼈었던 기억입니다. 연골막이 찢어지며 염증발생 시 몸을 보호하기위해 몸에서는 수액을 가득 채우게되는데요 여기서 통증.. 2020. 1. 11. (10.퇴행성 관절염)만성피로,의욕저하,무기력,지친 당신에게... 3개월간의 장기출장으로부터 자유를 얻고 오늘부터 다시 저의 공간을 현대 직장인들의 신호탄으로 채워보려합니다. 항상 늦기전에 음식으로 다스릴 수 있는 여러 질병 예방과 선천적 후천적 건강유해 요인들을 파해지는 정보를 다루어 한분에게라도 도움이 되기를 바라면서 오늘도 한가지 씩 펼쳐 적어보려합니다. 오늘은 관절/연골 에 대해서 다루려 여러 자료를 조사하고 요약하는 도중 파트를 나누어 하지않으면 아무리 이쁘게 요약을해도 지루 할 뿐아니라 상세한 내용을 다루지 못할 것으로 판단되어 간단한 카테고리 형식으로 다루고 원하시는 분들을 위해 심화 파트를 세세하게 다루려고 합니다. 저또한 10대에 반월상 연골파열과 십자인대 손상을 군복무까지 만기전역하며 악화되어 직장생활과 각종 잘못된 식습관 수면부족 운동부족등의 방치로.. 2020. 1. 10. 이전 1 다음
